Психологическая помощь взрослому

Слово "психология" происходит из двух греческих слов: psyche - душа и logos - изучение. То есть буквально слово "психология" означает "изучение души". Слово "терапевт" происходит от греческого theraps - ухаживающий, заботящийся. То есть этимологически "психотерапевт" - "заботящийся о душе". Существуют десятки направлений психотерапии, но для того, чтобы обратиться к услугам психотерапевта или психолога, совсем не обязательно разбираться в этом многообразии, важно хотеть разобраться в том, что происходит с Вами и найти «своего» специалиста. 

С ЧЕМ ОБРАЩАЮТСЯ К ПСИХОЛОГУ ИЛИ ПСИХОТЕРАПЕВТУ

Поводы для обращения за помощью к психотерапевту или консультацией психолога могут быть самыми разнообразными:

• Бессонница
• Внутреннее напряжение
• Тревога, страхи, панические атаки
• Раздражительность или подавленность
• Семейные конфликты или проблемы в отношениях с близкими людьми
• Зависимость от алкоголя
• Одиночество
• Сложные жизненные ситуации
• Психосоматические заболевания
• Неприятие своего тела, внешнего вида
• Патологическая ревность у себя и своего партнёра
• Переживания, связанные с разводом
• Утрата смысла жизни, отсутствие желаний
• Агрессия и трудности управлять ею
• Переживания, связанные с утратой близких людей

Помощь психотерапевта или психолога состоит в том, чтобы помочь Вам разобраться в том, что с Вами происходит, научиться слышать и понимать себя, а также найти ресурсы, позволяющие справиться с проблемной ситуацией и научиться строить продуктивные отношения с собой и другими.