Телесно-ориентированная психотерапия

Телесно-ориентированный подход - это сочетание практической работы с телом и психологической составляющей.

В телесно-ориентированном подходе используются техники и упражнения, направленные на снятие мышечных зажимов в теле, что приводит к разрешению многих психологических проблем, "закодированных" в теле.

На тренинге будет представлен один из методов телесно-ориентированной психотерапии: танатотерапия - погружение тела человека в глубокое расслабление. Одновременно с этим танатотерапевт «выводит» на поверхность неосознаваемые человеком комплексы и страхи. Танатотерапия позволяет работать с внутренним негативом мягко, без ущерба для тела и психики.

Телесно-ориентированная терапия направлена на:

• осознание механизмов блокировки подавляемых, не отреагированных эмоций, таких как гнев, раздражение, обида, страх; негативные последствия которых остаются как в подсознании, так равно и в теле, и проявляются различными хроническими мышечными напряжениями (так называемыми "мышечными зажимами", или "мышечным панцирем"), и вследствие этого - нарушением подвижности, осанки, болевыми синдромами и болезненными состояниями;
• безопасную для организма разблокировку подавленных эмоций, "сброс" стрессовых состояний, оставшихся в теле, без вреда для окружающих (в быту некоторые часто свою злость на кого-либо сбрасывают, разряжают на близких, чаще - на детей);
• формирование новых, исключающих подобное "застревание", способов и сценариев поведения, дающих возможность избегать их негативного воздействия, а в дальнейшем и не попадать в стрессовые ситуации;
• обучение достигать физический и душевный комфорт в различных сферах нашей деятельности: в семье, на работе и т.д.;
• активизацию творческого потенциала, повышение сексуальности, и как следствие этого - повышение качества жизни.

Ведущий тренинга: Авдюхин Вячеслав - психолог, гештальт-терапевт, танатотерапевт.

Специализация: Телесно-ориентированный подход в гештальт-терапии.

Количество участников: 10-12 человек

Стоимость участия: 800 гр.

Запись по тел. (050)490 38 04, (067)741 85 13